Essensplan

Erstellung

Um vitaler, gesünder und fitter zu sein benötigt unser Körper die richtigen Bausteine, um zu funktionieren.

 

Durch einen Wochenplan und ein Ernährungstagebuch kann ich Dir Deinen auf Dich zugeschnittenen Ernährungsplan erstellen und exakt auf Deine Wünsche und Bedürfnisse wie z.B. Gewichtsabnahme, Gewichtszunahme, Muskelaufbau, etc. eingehen.

Wenn Du mehr erfahren möchtest, schreib mir doch einfach eine Mail an restkatharina@web.de

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